第二十八天｜贵州苗医药
晨曦 ·
贵州苗医药，是苗族传统医药文化的重要组成部分，流传于贵州黔东南、黔南、黔西南等苗族聚居地区。它以天然草药、植物药和外治疗法为特色，强调“病有百症，药有百味”，常用药物包括雷公藤、重楼、天麻、杜仲、灵芝、艾纳香等。
苗医看病讲究看气色、听声音、问病情、摸脉象，治疗方式有内服、外敷、熏蒸、洗泡、针刺、拔罐等。许多药方来自山区长期实践，药材多采自贵州高原的森林、坡地与河谷，带有鲜明的山地民族特色。
苗医药的珍贵之处，不只在“药”，还在口传心授的知识体系。药材采集、炮制、配伍、使用方法，往往由师徒或家族代代相传，是苗族生活经验、自然认知与健康智慧的结晶。
记忆口诀：苗山生百草，辨证配丹方，外治兼内服，千年药草香
第二十八天我不做“药材堆拍”，而是做 苗医诊脉、药草采集、传统炮制与贵州山地环境融合，和前几天的器物类非遗彻底拉开。
