内外相合，一拳见理——国家级非遗“形意拳”
Tommy ·
形意拳，是中国四大名拳之一，2008年列入第二批国家级非物质文化遗产名录（项目编号Ⅵ-26，申报地区：河北省深州市；2011年山西省太谷县列入扩展项目）。它讲究“内意与外形的高度统一”，以五行学说为拳理根基，距今已有三百余年历史。
形意拳的源头可追溯至明末清初山西蒲州人姬际可，创立之初名为“心意六合拳”。现行流传的形意拳，则由清代道光年间河北深州人李洛能在心意拳基础上改革定型，后世尊其为形意拳祖师。李洛能在太谷授拳时，弟子车永宏、宋世荣、郭云深、刘奇兰等名手竞出，使形意拳在晋、冀、豫广为传播，并深深嵌入晋商保镖护商的实践之中。
形意拳的技法体系极为凝练：入门以三体式桩功筑基，核心拳法为五行拳——劈、崩、钻、炮、横，分别对应金、木、水、火、土，将五行生克之理运用于攻防。在此基础上，取龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、鲐、蛇、鹰、熊十二种动物捕食防御的特性，化出十二形拳。拳理要求“六合”：心与意合、意与气合、气与力合为内三合；肩与胯合、肘与膝合、手与足合为外三合。拳谚“起如风，落如箭，打倒还嫌慢”，道尽其快、整、狠的技击风格。
国家级代表性传承人张玉林（河北深州，第四批）、宋光华（山西太谷，第五批）、高宝东与布秉全（山西太谷，第六批）等，长期致力于形意拳的传习与推广。这门“藏理法于一拳之中”的武学，至今仍在两地的拳场与校园中延续着它的刚柔之辨。
